中华 武术 与 柔力 拥有 漫长 的 历史。起初 在 先秦 的 冲突 中，武术 被作为 一门 自卫 的 方法 Chinese Kung Fu & Tai Chi 而 出现。其中，柔力学 融合了 道家 思想，追求 身心 的 和谐，其 招式 舒缓，强调 柔胜刚 的 格斗 原则。今日，它们都 都作为 中国文化 的 重要